Descubre los secretos nutricionales de estas joyas naturales En la búsqueda de una vida más saludable, los superalimentos han cobrado protagonismo gracias a sus increíbles propiedades nutricionales. Entre ellos destacan…

Las plantas medicinales han sido utilizadas por siglos para el bienestar y la salud, pero su preparación influye en la concentración y efectividad de sus principios activos. Dos de las…

La silimarina es un compuesto activo extraído del cardo mariano (Silybum marianum), una planta medicinal conocida por sus propiedades protectoras y regenerativas para el hígado. Sus beneficios han sido respaldados…

La graviola, también conocida como guanábana, es una fruta tropical que proviene de las regiones cálidas de América del Sur y Central. Es originaria de las selvas del Amazonas, en…

El fucus (Fucus vesiculosus) es un tipo de alga marina que crece en las costas de los océanos Atlántico y Pacífico, así como en los mares del Norte y Báltico.