La gastronomía de América Latina es tan diversa como sus culturas, con sabores y técnicas culinarias…
Continuar LeyendoDestacadas
Diente de Leon, una planta con múltiples beneficios para la salud y cómo consumirla.
El diente de león es una planta muy común que se puede encontrar en muchos lugares…
Continuar LeyendoLos problemas de comer rápido y cómo evitarlos
Comer rápido es un hábito muy extendido en la sociedad actual, donde el ritmo de vida…
Continuar LeyendoFrutas de colores: cómo cuidar tu corazón con la naturaleza
Las frutas son alimentos esenciales para la salud porque nos aportan numerosos beneficios gracias a la…
Continuar LeyendoSuperalimentos: qué son, cuáles son y cómo consumirlos
Los superalimentos son alimentos que tienen un alto valor nutricional y que pueden aportar beneficios para…
Continuar LeyendoCómo desintoxicar los riñones con hierbas naturales: beneficios y recetas.
Hay algunas plantas medicinales que pueden ser beneficiosas para limpiar y depurar los riñones, así como…
Continuar Leyendo¿Cómo sabe tu cuerpo cuándo despertarte? El misterio del reloj biológico
Seguro que te ha pasado alguna vez: te despiertas por tu cuenta, miras el reloj y…
Continuar LeyendoGraviola: la fruta que limpia tu organismo de forma natural.
La graviola es una fruta que tiene propiedades desintoxicantes, es decir, que ayuda a eliminar las…
Continuar LeyendoSilimarina: el mejor aliado para tu hígado.
La silimarina es un compuesto natural que se extrae de las semillas del cardo mariano, una…
Continuar Leyendo